Coaching sportif et nutrition
Mes différents accompagnements
Mes accompagnements 100% sur-mesure
Coach à Lausanne et à Morges
Établissons ensemble votre situation, vos besoins et vos attentes. Racontez-moi tout pour que je puisse parfaitement comprendre votre situation et vos objectifs.
En tant que coach sportif à Lausanne et à Morges, je vous propose un accompagnement sur mesure, selon vos apports et vos dépenses, vos habitudes et vos craintes. Trouvons ensemble un équilibre à mettre en place pour votre future vie !
Je vous suis au jour le jour dans la réalisation de cet objectif en restant disponible pour toute question et vous motive pour ne pas que vous abandonniez ! Si besoin, je réévalue votre programme pour qu’il vous soit à tout moment adapté.
Coaching global perte de poids
Sport & nutrition sont les deux ficèles essentielles sur lesquelles tirer lorsqu’on met en place un déficit calorique sain et durable.
Coaching sportif
Je vous prépare des séances sur mesure chez vous ou dans le lieu de votre choix pour vous sculpter sans (trop) de souffrance !
Coaching nutrition
Découvrez votre équilibre alimentaire en apprenant à être autonome vis-à-vis de vos besoins et vos envies.
Questions frénquentes
Coach sportif dans le Vaud
Mes contrats Heal Fit durent 3 mois. Au delà, ils peuvent bien entendu être reconduits autant de fois que vous le souhaitez, avec des récompenses fidélités à la clé!
Pour un minimum de 12 séances (plus une offerte), oui !
Non, en tant que coach sportif à Morges et à Lausanne, je me déplace avec beaucoup de matériel adaptable à différents niveaux. Aucun autre investissement ne vous sera demandé.
Suite à votre contact, je vous appellerai pour établir avec vous votre accompagnement idéal. Vient ensuite le premier rendez-vous chez vous, ou nous discuterons de vous, de vos attentes et de vos problématiques. Une partie nutrition (si besoin), et une partie sport (si besoin) seront abordées. Si vous partez sur du sport, nous réaliserons des tests et une première séance lors du premier rendez-vous.
Ensuite, nous établirons un agenda pour réaliser les séances chaque semaine et ferons un point chaque mois sur l’évolution et la progression. C’est là qu’il sera envisageable d’adapter des paramètres en fonction des résultats.
Etant donné que mes accompagnements sont complètement modulables, je vous propose de me contacter pour en discuter.
Néanmoins, je me base sur la moyenne du marché vaudois pour établir les tarifs de mes différentes possibilités d’accompagnement de coach sportif dans le Vaud et dans la suisse romande.
Il est tout à fait envisageable de réaliser les rendez-vous et les suivi à distance.
Il est également possible de réaliser les séances en visioconférence.
