Coach sportif à Morges
Heal Fit by Sandra
Vous habitée à Morges et vous souhaitez perdre du poids et/ou changer vos habitudes alimentaires ?
Vous n’êtes pas une grande fan des salles de sport et vous avez du mal à atteindre vos objectifs ?
L’accompagnement personnalisé Heal Fit by S est votre solution !
Personal Trainer à Morges
Il y a maintenant quelques années, j’ai souhaité entreprendre une nouvelle et folle aventure en me formant en tant que coach sportive. Mon expérience personnelle, ainsi que mon amour pour le sport et la nutrition m’ont permis d’acquérir de solides compétences, et un mindset en béton, que je souhaite à présent vous transmettre.
Résidant à Morges, je souhaite coacher mes clientes en leur proposant un accompagnement personnalisé, qui se base sur la proximité coach – client !
C’est pourquoi je propose mes services à toutes les femmes habitant à Morges ou à proximité, et qui souhaite être accompagnées pour atteindre leurs objectifs ! Perte de poids, reprise du sport, rééquilibrage alimentaire, coaching mental, préparation à une compétition (concours, courses, etc).
Une coach sportive proche de ses élèves à Morges
Ayant une parfaite connaissance de la ville et de ses alentours, j’aime vous proposer un accompagnement personnalisé en corrélation avec vos attentes et vos envies !
Fini les salles de sport bourrées de monde et les machines de torture !
Je vous propose des programmes sportifs que nous pouvons réaliser directement à votre domicile, et sans équipement particulier ! Mais également des exercices que nous pouvons effectuer dehors, en jouant avec les éléments de la nature ! Parc, bancs, barres outdoor, stade …
Etant personal trainer à Morges depuis quelques années, je connais tous les lieux adaptés pour pratiquer sereinement avec vous vos sessions de sport.
En fonction de vos envies et de la météo, nous pourrons donc alterner des entrainements à votre domicile comme en extérieur. Les sessions ne seront donc jamais les mêmes, pour vous permettre d’avancer petit à petit, sans jamais vous lasser !
Pourquoi faire appel à votre coach sportif Heal Fit ?
- Une coach proche de ses clientes :
La proximité est la base de mon accompagnement ! Je serai continuellement à vos côtés pour vous aider à atteindre vos objectifs ! Vous vous sentirez soutenues et épaulées tout au long de votre parcours.
- Un programme cohérent et efficace :
Après avoir échangé ensemble, je réaliserai un programme adapté à vos objectifs, à votre niveau de sport et à vos habitudes alimentaires (allergies, végétarien, sans gluten, …).
Fini les privations, fini les mauvaises postures lors des exercices … Ce programme vous apportera un équilibre entre votre corps et votre esprit, pour atteindre vos objectifs !
- Un changement durable :
Fini les régimes drastiques et les séances de sport intensives qui finissent par nous dégouter et nous éloigner de nos objectifs ! En alliant des entrainements adaptés à votre corps et votre niveau de sport, et une alimentation saine ET gourmande, vous obtiendrez des résultats, semaines après semaines, qui durent dans le temps ! Une progression constante, qui allie plaisir et travail, pour une motivation intacte tout au long de votre accompagnement sportif et nutritionnel.
