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Coach sportif et nutrition dans le canton de Vaud

Vous avez perdu confiance en vous ? Vous ne vous sentez pas à la hauteur des objectifs que vous vous fixez ? Vous perdez motivation et dynamisme jour après jour ? Tout ceci n’est pas une fatalité … Et je parle en connaissance de cause puisque je suis également passée par cette mauvaise passe !

Ma solution ? Avoir contacté un coach sportif à Lausanne, qui a su m’accompagner et me redonner confiance en moi et à mon corps.
C’est en voyant ma progression, et le bonheur procuré par ce changement, qui m’a donné envie de me lancer dans le coaching sportif et nutritif.

Je me suis donc formée, j’ai pris en maturité, et j’ai décidé de me lancer moi-même dans cette folle aventure entrepreneuriale. J’ai ainsi pu allier ma passion pour le sport et pour la nutrition, tout en développant une dimension humaine, amicale et de proximité avec mes élèves.

Aujourd’hui, c’est donc moi, à travers mon parcours et mon expérience, qui souhaite vous accompagner dans cette réussite. Je souhaite voir sur votre visage le bonheur et la satisfaction que j’ai pu rencontrer moi-même il y a quelques années.

En tant que coach sportive dans le Vaud, je me déplace à Morges, Lausanne et à Nyon pour vous accompagner tout au long de ce processus.
Nous créerons ensemble un programme sur-mesure, adapté à vos besoins et à vos objectifs, pour une perte de poids durable, et une confiance en soi retrouvée à 200% !

Mes coachings personnalisés

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Coaching global perte de poids

Sport & nutrition sont les deux ficèles essentielles sur lesquelles tirer lorsqu’on met en place un déficit calorique sain et durable.

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Coaching sportif

Je vous prépare des séances sur mesure chez vous ou dans le lieu de votre choix pour vous sculptez sans (trop) de souffrance !

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Découvrez votre équilibre alimentaire en apprenant à être autonome vis-à-vis de vos besoins et vos envies.